- 2021年7月22日
- 2023年4月22日
『科学的に正しい筋トレ 最強の教科書』筋トレするならこの本だけでいい。
筋トレする人や健康になりたい人なら1度は読んでおいたほうがいい本である『科学的に正しい筋トレ 最強の教科書』のご紹介です。目からウロコな情報ばかりで、読んでいて楽しい本でした!
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